공복 혈압 약 복용 괜찮은가?

공복 혈압 약 복용 괜찮은가?

나이가 들어감에 따라 혈압관리가 필요한 나이가 되었습니다. 워낙에 인스턴트음식등을 좋아하다보니 혈관건강이 좋지 않을것이라는것을 느끼지만 혈압관리가 필요한 나이가 올줄은 몰랐습니다.

 

혈압 약을 아는지인을 통해서 먹어볼까 하는데 아침에 먹으라고 하더군요.

근데 아침식사를 하지 않아서 이 약을 공복에 먹어도 되는지 궁금했습니다. 보통 약을 지어서 먹을때 식후30분에 먹으라고들 하자나요? 그래서 혈압약때문에 아침식사를 이제부터 해야되는지 궁금합니다.

공복 혈압 약 복용해도 될까요?

공복 혈압 약 복용해도 괜찮은지 궁금

최근에 어떤 기사에 보니까 식후30분후에 약 복용하는것은 이제 바뀌어야한다 식후 바로 먹어도 된다라는 기사를 본적이 있습니다.

약 복용 '식후 30분'→'식사 직후'…의료계 복약 기준 변경 | 연합뉴스

하지만 공복과는 좀 다르겠지요?

혈압 약은 보통 아침에 복용하는것이 효과가 좋다고 합니다. 이유는 기상 직후에 혈압이 가장 높게 측정되기때문이고 아침에 혈압이 상승하기때문이라고 합니다.

 

식사 후에 복용하는 혈압약은 음식물 소화하는데 방해가 되거나 또는 음식물이 약의 흡수를 방해한다는 의견도 있지만 대다수의 약사분들은 식사 전 , 식후 상관없이 아침시간대에만 혈압 약 복용을 지켜준다면 문제없다고 합니다.

그 말인즉슨 공복 혈압 약 복용 괜찮다는 말이 되겠지요?

혈압 약 아침복용 이유는?

혈압 약 복용 아침시간대에 권고되는 이유는?

위에서도 언급했지만 혈압 약 복용은 아침시간대가 좋다고 했습니다. 그 이유는 낮에 주로 활동하는 사람들은 취침시간대에는 혈압이 낮에 비해서 대체적으로 10~20%정도 내려간다고 합니다. 움직임이 줄어들기때문이라고 하는데요.

하지만 기상후에는 우리몸에 뻗어있는 교감신경계가 움직이기 시작하고 스트레스 호르몬의 일종인 카테콜아민의 수치가 증가하게 되면서 혈압을 높이게 되고 심박수도 증가시켜주어서 몸이 활동할 준비를 하게 만들어줍니다.

 

혈압 약에 들어있는 성분중에는 이뇨활동을 도와주는 성분이 포함되어있습니다. 그렇기때문에 자기전에 혈압약을 복용하게 되면 자는사이 화장실을 갈 확률이 높아지게 되어 숙면에 방해가 되기때문에 자기전에 혈압약 복용은 권고하지 않고 있습니다.

혈압 약 복용이 필요한 수치는 얼마?

혈압 약 복용이 필요한 수치는 얼마?

제가 혈압 약 복용을 해야겠다고 생각한 이유는 얼마전에 부친이 병원진료를 받기 위해서 모시고 갔다가 혈압측정기계가 있어서 대기하는동안 측정을 해봤는데 수치를 보고 깜짝 놀랬습니다.

일반적으로 혈압 수치는 000 /  000 이런식으로 체크를 하는데 저는 137 / 98 이렇게 나오더라고요.

 

보통적으로 혈압약 복용이 필요한 시기가 140 / 90 이상이 측정되면 병원진료가 필요하다고 합니다. 저도 그래서 혈압약 복용을 생각하고 있는 상황입니다.ㅠㅠ

혈압 약은 한번 먹기 시작하면 죽을때까지 먹어야된다고 해서 최대한 미루고 있는데 이제는 그럴상황이 아닌것같네요.

마무리

몸이 아프면 나 뿐만 아니라 주위에 있는 사람들도 힘들어진다는것을 알고 있습니다. 혈압 건강은 특히 관리가 필요하다는것도 알고 있어요. 혈관건강이 나빠지면 합병증이 발생될 확률이 높고 합병증이 굉장히 무섭기때문인데요.

지금부터라도 혈압 약 복용을 통해서 관리를 해야되겠습니다.