맥문동 효능 부작용 열매 알고먹기

맥문동 효능 부작용 열매 알고먹기 맥문동이라는 이름은 혹한의 날씨속에서도 푸름을 뽐내면서 겨울을 이겨내고 뿌리의 모습이 마치 보리와 같이 생겼다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 목차 ( 클릭시 해당항목으로 이동합니다. ) 맥문동이란? 맥문동 자체가 혹한의 겨울을 이겨내는 식물이기에 추위를 타는분들에게 인기가 높은 약초입니다. 습하고 주로 그늘진곳에서 잘 자라나는 여러해살이 풀에 해당하는 맥문동은 옛 선조때부터 신선의 음식이라고 불리울정도로 효능이 뛰어난 약재로 알려져있습니다. 맥문동 효능 알아보기 신농본초경에 이르기를 맥문동을 오랜기간 복용하게되면 몸이 가벼워지고 장수가 가능하며 식량이 떨어져도 굶주림을 이겨낼 수 있는 식품이라고 나와있습니다. 특히 맥문동에 많이 포함되어 있는 사포닌 성분은 내장과 심..